الجديد برس:
من المهم ملاحظة أنه لا توجد وصفة طبيعية مُثبتة علمياً للقضاء على شيب الشعر بشكل نهائي.
ويرجع ظهور الشيب إلى عوامل وراثية وهرمونية،
ولكن قد تساعد بعض الوصفات الطبيعية في تأخير ظهوره أو تغميقه.
إليك بعض الوصفات الشائعة:
1. زيت جوز الهند:
– سخّن زيت جوز الهند حتى يصبح دافئًا.
– دلّك فروة رأسك به لمدة 10 دقائق.
– اتركه على شعرك لمدة ساعة على الأقل.
– اغسل شعرك بالشامبو.
– كرّر هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع.
2. الحناء:
– اخلط مسحوق الحناء مع الماء الدافئ حتى يصبح قوامه كالعجينة.
– طبّق الخليط على شعرك وفروة رأسك.
– اتركه لمدة 3-4 ساعات.
– اغسل شعرك بالماء.
– ملاحظة: تُغّمق الحناء الشعر بلون بني أو أحمر، لذا تأكد من اختبارها على جزء صغير من شعرك قبل تطبيقها على كامل الرأس.
3. عصير البصل:
– استخرج عصير البصل من بصلة مبشورة.
– طبّق العصير على فروة رأسك.
– اتركه لمدة 30 دقيقة.
– اغسل شعرك بالشامبو.
– كرّر هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع.
4. الشاي الأسود:
– اغلي كوباً من الماء وأضف إليه 2-3 أكياس من الشاي الأسود.
– اتركه يبرد.
– اغسل شعرك بالشامبو.
– اشطف شعرك بمنقوع الشاي.
– لا داعي لغسل شعرك مرة أخرى.
5. زيت الزيتون:
– سخّن زيت الزيتون حتى يصبح دافئًا.
– دلّك فروة رأسك به لمدة 10 دقائق.
– اتركه على شعرك لمدة ساعة على الأقل.
– اغسل شعرك بالشامبو.
– كرّر هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع.
6. قشر البطاطس
لا يعرف الكثير من الناس الخاصية المدهشة لقشر البطاطس لإخفاء الشعر الرمادي. يحتوي القشر على العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في توفير مظهر ولون طبيعي لشعرك.
إليك طريقة تحضير قشور البطاطس للتخلص من الشيب:
– خذ حوالي خمس حبات بطاطس وقشّرها.
– ضع القشور في وعاء مع كوبين من الماء البارد ثم يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ثم يترك ليبرد.
– بعد أن يبرد تماماً، قم بتصفية السائل واحتفظ به.
– أضِف بضع قطرات من زيت خشب الصندل للرائحة واسكب المزيج البارد في وعاء زجاجي بغطاء محكم.
– استخدمه في كل مرة تغسل بها شعرك بعد الشامبو واغسله.
7. قشور الجوز لعلاج الشعر الأبيض وتغطيته تماماً
لمحبي الشعر البني الداكن، استخدام قشور الجوز هو أفضل طريقة لتغطية الشعر الأبيض وأكثرها فعالية.
– ستحتاج إلى طحن القليل من قشور الجوز ثم وضعها في قدر مع إضافة كوبين من الماء ثم غليها لمدة نصف ساعة.
– اترك المزيج ليبرد، ثم قم بتصفيته وضعه على شعرك. يمكنك أيضاً استخدام كرة قطنية وتطبيقه على الخصلات البيضاء فقط.
– اتركه لمدة ساعة على الأقل ثم اغسله بالماء الفاتر لجعل اللون يدوم لفترة أطول.
– يمكن أن تكرر هذه العملية مرة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين حسب الحاجة.
8. زيت جوز الهند والليمون
بالنسبة لأصحاب الشعر الأشقر، يعد الليمون من أفضل الطرق الطبيعية لتغطية الشعر الأبيض. يساعد زيت جوز الهند المضاف في هذا المزيج على منع شيب الشعر عن طريق الحفاظ على الخلايا الصبغية في شعرك. كما أن رائحته رائعة أيضاً!
– قم بخلط ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة عصير ليمون. ثم قم بتدليك شعرك بالمزيج من الجذور إلى الأطراف وقم بتركه لمدة 30 دقيقة. ثم اغسله بالماء والشامبو الخالي من الكبريتات.
– ينصح بتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.
9. دبس السكر الأسود لتغطية الشعر الأبيض
يتم استخلاص دبس السكر الأسود خلال عملية تكرير قصب السكر. يتحول قصب السكر إلى عصير ويغلى مرة واحدة لصنع شراب القصب وفي الغليان الثاني ينتج دبس السكر.
تعطي هذه الطريقة نتائج أفضل عند استخدامها باستمرار، لذا في البداية من الأفضل استخدامها بشكل يومي، وبعد ذلك عندما تبدأ في رؤية النتائج (عادةً بعد ثلاثة إلى ستة أسابيع)، يمكنك القيام بها مرتين في الأسبوع.
– اغسل شعرك بالماء الدافئ واعصر كل الماء الزائد ثم ضع دبس السكر الأسود من الجذور إلى أطراف شعرك حتى تتم تغطية كل شيء. ثم اتركه لمدة 30 دقيقة ثم قم بغسله بالماء البارد (وشامبو خالٍ من الكبريتات).
10. الفلفل الأسود واللبن
يعمل الزبادي في هذه الوصفة لتغطية الشيب كبلسم يجعل شعرك ناعماً وحريرياً ولامعاً. ونظراً لأن هذا المزيج يستمر تأثيره عادة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام، نوصي بتكرار العملية 3 مرات في الأسبوع.
تحتاج هذه الوصفة إلى غرامين من الفلفل الأسود وكوب زبادي يتم خلطهم حتى يتحولوا إلى عجينة رمادية توضع على الشعر من جذوره إلى أطرافه وتترك لمدة ساعة ثم تغسل بشامبو خفيف خالي من الكبريتات وتكرر العملية 3 مرات في الأسبوع.
11. القهوة السوداء لتغطية الشيب
استخدام القهوة يمنح شعرك لوناً أغمق، مما يجعل الشيب يختفي لمدة أسبوع تقريباً، اعتماداً على عدد مرات غسل شعرك. هذه الوصفة ممتازة على الشعر الأسود أو البني، لكنها لا تنفع إذا كان لون الشعر الأصلي أشقر.
كل ما عليك فعله هو غلي القهوة ثم انتظارها حتى تبرد. ثم ضع القهوة على شعرك مع التدليك. ثم يترك على الشعر لمدة 20 دقيقة حتى يتم امتصاصه.
بعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء فقط (بدون شامبو) وتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.
ملاحظات:
– قد تختلف نتائج هذه الوصفات من شخص لآخر.
– تأكد من استخدام مكونات عضوية عالية الجودة.
– كن صبوراً، فقد تستغرق هذه الوصفات بعض الوقت لرؤية النتائج.
بالإضافة إلى الوصفات الطبيعية،
هناك بعض النصائح التي قد تساعد في منع ظهور الشيب المبكر:
– تناول نظاماً غذائياً صحياً غنياً بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
– احصل على قسط كافٍ من النوم.
– قلّل من التوتر.
– تجنب التدخين.
– حافظ على شعرك من أشعة الشمس.
تذكر أنّه لا يوجد علاج سحري للقضاء على شيب الشعر.
ولكن مع اتباع نمط حياة صحي واستخدام بعض الوصفات الطبيعية،
يمكنك تأخير ظهوره والحفاظ على صحة شعرك.
